Dieta przeznaczona jest dla osób chcących zredukować masę ciała i wyeliminować problemy z kontrolowaniem uczucia głodu. Regularne stosowanie diety ketogenicznej przeznaczona jest również dla osób aktywnych fizycznie. Dieta zakłada wysoką podaż tłuszczów przy znaczącym ograniczeniu węglowodanów.
Przed jej zastosowaniem skonsultuj się ze swoim lekarzem.