Enigma FIT BOX ul. Krakowska 61, 39-200 Dębica
Dieta Fit Mama
Składniki odżywcze
30-35 %
Tłuszcze
20-25 %
Węglowodany
40-50 %
Białka
Dostępne kaloryczności
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
Warianty posiłków w diecie
Wariant 1
- Śniadanie
- II Śniadanie
- Obiad
- Podwieczorek
- Kolacja
Wykluczenie produktów z mleka niepasteryzowanego i produktów wędzonych. Większa ilość warzyw i owoców. Zmniejszona ilość tłuszczów nasyconych na korzyść niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.
